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  • 定制旅行建议行程一西藏(7日行程-出行日期由您决定):
    北京出发:参考航班 北京-拉萨 CA4125(07:35-12:05);拉萨-北京CA4111(16:20-22:15)
    上海出发:参考航班 浦东-拉萨 MU2335(06:45-14:40);拉萨-虹桥MU2336(15:20-21:40)

    第一天: 飞抵拉萨

    • 早航班飞“日光之城”拉萨。
      西藏是一块可供灵魂安放的土地,世界屋脊、雪域天堂,一个充满传奇与神话一生中一定要去的地方。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,是中国西藏自治区的首府,具有高原和民族特色的国际旅游城市。
    • 午餐
    • 入住酒店适应性休息。
    • 瑞吉或香格里拉布达拉宫景观房(L)
      注意事项:初到高原地区,不可急速行走,更不能奔跑,不能暴饮暴食,多食蔬菜水果,多喝水,注意保暖,避免感冒。
    第二天: 拉萨
    • 酒店早餐。
    • 上午我们将带领大家参观西藏最神圣雄伟的建筑,世界文化遗产“布达拉宫”。
      布达拉宫:始建于公元七世纪松赞干布时期。十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后,成为历代达赖喇嘛的住息地和政教合一的中心。主体建筑分白宫和红宫。
      白宫:横贯两翼因外墙为白色而得名。它是达赖喇嘛生活、起居的场所,共有七层。
      红宫:位于布达拉宫的中央位置,外墙为红色。宫殿采用了曼陀罗布局,围绕着历代达赖的灵塔殿建造了许多经堂、佛殿,从而与白宫连为一体。红宫最主要的建筑是历代达赖喇嘛的灵塔殿。
    • 大昭寺:位于拉萨老城区中心,是藏王松赞干布建造距今已有1300多年的历史。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,它是藏传佛教信徒心中最神圣的地方,是名副其实的藏传佛教圣地和中心,也是酥油灯火最旺、最有人气、最接近老百姓的圣地。
    • 色拉寺:是我国格鲁派六大寺之一,位于拉萨布达拉宫北面色拉乌孜山脚。色拉寺周围柳林处处,流水淙淙,自古就是高僧活佛讲经说法之地,有许多僧尼小寺环绕其间。色拉寺的辩经非常有名。辩经园就在通往正门通道的北端。辩经的时间一般从15:00开始,我们将带领大家前去观看。
    第三天:拉萨-泽当
    • 早餐,退房
    • 开车前往桑耶寺,桑耶寺位于雅鲁藏布江北岸,始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,距今一千二百多年的历史,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺院中有著名白、黑、红、绿四色塔,代表着佛教中的四大洲。
    • 午餐
    • 雍布拉康,雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上,雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。始建于公元前二世纪。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时将其改为黄教寺院。
      泽当饭店(B,L)
    第四天:泽当-江孜
    • 早餐后退房
    • 前往西藏的三大圣湖之一“羊卓雍措”,距离拉萨110KM,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖面平静,一片翠蓝,湖光山色之美,冠绝藏南,仿佛如山南高原上的蓝宝石!虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈,起码需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次,这样做,至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。
    • 午餐:我们将安排大家湖边野餐,阳光这么好,湖这么美,远处的牛羊成群,慢悠悠的吃着草,这里的天空自由奔放,这里如世外桃源般清净,能来到这么远这么美的地方真的是上苍赐福!
    • 餐后可以在湖边自由活动、拍照、发呆、晒太阳,或是到周边的村子走走,和当地的藏民聊聊天。
    • 前往江孜,入住酒店
      江孜饭店(B,L)
    第五天:江孜-日喀则
    • 早餐后退房
    • 今日我们将安排大家游览白居寺和宗山城堡
      白居寺:寺院距拉萨南约230千米处,海拔3900米。是一座藏传佛教萨迦派、夏鲁派、格鲁派共存的寺院。这个明代建筑群,算是中国惟一一座集建筑、绘画和雕塑艺术于一身的宗教艺术博物馆,里面的白居塔更是迄今为止,西藏境内保存最完好,最为雄伟华美的建筑珍品。
    • 宗山城堡:很多人知道宗山城堡都是因为多年前的一部电影《红河谷》,它耸立在江孜古城中央,屹立在白居寺对面的悬崖峭壁上,山顶海拔4187米,距拉萨307KM,是清光绪三十年(1904年)西藏爱国军民抗击英国侵略军遗址。
    • 前往日喀则,入住酒店。
      日喀则扎西曲塔(B,L)
    第六天:日喀则-拉萨
    • 早餐后退房
    • 参观扎什伦布寺:扎什伦布寺位于西藏日喀则的尼色日山下,距拉萨250KM处,是该地区最大的寺庙,有着500多年历史,全国六大黄教寺院,有世界最大的铜铸强巴佛,常驻寺中修习800多位喇嘛。
    • 展佛台:为纪念释迦牟尼诞生、成佛、涅槃而建,每年藏历5月15日前后三天,在扎什伦布寺举行隆重的展佛活动,将三大幅刺绣佛像展挂在高32米、台底宽42.5米、上宽38米、厚3.5米的展佛台的向阳面壁上,接受僧众和信众的顶礼膜拜。
    • 开车返回拉萨。
      瑞吉或香格里拉布达拉宫景观房(B,L)
    第七天:拉萨-送机
    • 早餐后退房
    • 八廓街自由活动
      八廓街:藏族人称为“圣路”,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,被称为“天上的街市”,这里较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。在八廓街,每当看到信徒绕大昭寺按顺时针方向转经时,你就会明白什么叫虔诚,什么叫信仰,什么叫洗涤心灵。
      在八廓街,最感动的故事发生在六世达赖喇身上,这位集政教首领和浪漫诗人于一身喇嘛就是大名鼎鼎的仓央嘉措。去八廓街,有一个地方一定要去看一看:玛吉阿米酒馆,酒吧所在的那所黄色的小楼,相传就是当年仓央嘉措与玛吉阿米相遇的地方。
    • 午餐后送机。

  • 西藏七天游定制报价:

    22,800元/人 1人
    13,400元/人 2人
    11,900元/人 3-5人
    10,500元/人 6-9人
    12岁以下儿童9折。

    费用包括:
    优秀中英文导游
    午餐和酒店内早餐
    干净舒适空调商务或旅游车
    行程所含景点门票
    行程中所列用餐
    六晚酒店住宿(2晚瑞吉或香格里拉布宫景观房,三晚山南地区当地四星酒店,1晚山南地区三星酒店)

    费用不包括:
    往返机票,如果您需要我们也可以帮助预定
    行程中未注明的用餐
    当地的个人花费
    行程中未列明的景点
    司机导游小费
    旅游保险及由于不可抗力因素导致的行程取消的损失

    备注:如有特殊要求和延长旅游天数和内容,请单独咨询。

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